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Shin-Zen Siegen e.V.
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  Uebersicht Trainingzeiten

Übersicht der Trainingszeiten (PDF zum Drucken)

Tag

Zeit

Ziel - Gruppe

Trainer

Montag

20.00 - 21.30 Uhr

Erwachsene

Kai Grebe (3. Dan)

Dienstag

17.00 - 18.00 Uhr

Kindergruppe 1

Karin Hähner (4. Dan)

Dienstag

18.30 - 19.30 Uhr

Kindergruppe 2

Karin Hähner (4. Dan)

Dienstag

20.00 - 21.30 Uhr

Erwachsene (Ü 40) Fortgeschrittene

Habbu Hähner (5. Dan)

Mittwoch

17.00 - 18.00 Uhr

Kinder Anfängerkurs

Karin Hähner (4. Dan)

Mittwoch

18.30 - 20.00 Uhr

Jugendliche ab ca. 14 Jahre und Erwachsene

Florian Otto (1. Dan)

Donnerstag

17.00 - 18.30 Uhr

Kindergruppe 3 und Jugend

Florian Otto (1. Dan)

Donnerstag

20.00 - 21.30 Uhr

Erwachsene (Ü 40) Anfängerkurs

Heinz Seither (1. Dan)

Freitag

19.30 - 21.00 Uhr

Erwachsene (nur nach Absprache)

nach Absprache



   
   
     

    Anfängertraining (Ü40)  
 
   
 

Training Ü 40

Dieses Training ist speziell an Leute gerichtet, die längere Zeit keinen sportlichen Aktivitäten nachkommen konnten und an Leute, die Interesse haben, sich noch mal sportlich zu engagieren ohne sofort mit 18 - Jährigen konkurrieren zu müssen.
Man muss konditionell nicht in allerbester Verfassung sein, um an diesem Training Spaß zu haben.

Einsteiger sind jederzeit herzlich willkommen.

Trainer: Heinz Seither (1. Dan)

   
   
     

 
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