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Shin-Zen Siegen e.V.
traditionelles Shotokan-Karate
 
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Übersicht der Trainingszeiten (PDF zum Drucken)

Tag

Zeit

Ziel - Gruppe

Trainer

Montag

20.00 - 21.30 Uhr

Erwachsene

Habbu Hähner (5. Dan)

Dienstag

20.00 - 21.30 Uhr

Erwachsene (Ü 40) Fortgeschrittene

Habbu Hähner (5. Dan)

Mittwoch

17.00 - 18.00 Uhr

Kinder Anfängerkurs

Karin Hähner (4. Dan)

Mittwoch

18.00 - 19.30 Uhr

Jugendliche ab ca. 12, bzw. Grüngurt

Florian Otto (1. Dan)

Mittwoch

19.30 - 21.00 Uhr

Erwachsene / Unterstufenprogramm

Florian Otto (1. Dan)

Donnerstag

17.00 - 18.00 Uhr

Kinder bis 8, bis Orangegurt

Karin Hähner (4. Dan)

Donnerstag

18.00 - 19.15 Uhr

Kinder von 9 bis 11, bis Orangegurt

Karin Hähner (4. Dan)

Donnerstag

20.00 - 21.30 Uhr

Erwachsene (Ü 40) Anfängerkurs

Heinz Seither (1. Dan)

Freitag

19.30 - 21.00 Uhr

Erwachsene

 



   
   
     

    Training Montag 20.00 Uhr (Fortgeschrittene)  
 
   
 

Allgemeines Training
(für alle Grade und Altersstufen)

Schwerpunkte sind die Grundlagen des Karate, also Kihon, Kata und Kumite.
Bei anstehenden Prüfungen oder anderen wichtigen Ereignissen wird auf die dadurch entstehenden Bedürfnisse speziell eingegangen.

Trainer: Habbu Hähner (5. Dan)

   
   
     

 
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